Symptomen van te weinig oestrogeen zijn onder anderen vermoeidheid, gewichtstoename, haarverlies, depressie, slapeloosheid, een droge huid, terugkerende blaasinfecties en vaginale droogheid. Van al die symptomen is vaginale droogheid wel het bekendste teken dat je een oestrogeentekort hebt.
Endometriose is geen hormonale conditie. Het wordt beïnvloed door oestrogeen, maar het wordt niet veroorzaakt door oestrogeen of “oestrogeen dominantie”. Nee, endometriose is een ontstekings,- immuun,- en waarschijnlijk ook microbiële ziekte. Wat betekent dat voor de behandeling van endometriose?
Om PCOS te behandelen, moet je weten wat het triggert. Met andere woorden, je moet de verschillende soorten PCOS kennen. Er zijn namelijk verschillende ‘soorten’ PCOS, elk met hun eigen behandelwijze. Je kunt PCOS als gevolg van insulineresistentie hebben, post-pill PCOS (wat tijdelijk is), PCOS als gevolg van ontstekingen, of de veel minder bekende variant PCOS als gevolg van stress.
Dit is mijn open brief aan alle bloggers, personal trainers en dokters die gezondheidsadvies geven zonder na te denken over het belang van de ovulatie en natuurlijke ovulatoire cycli. Een beperkend dieetadvies kan ervoor zorgen dat jonge vrouwen niet meer ovuleren, wat een groot probleem is, want ovuleren is de manier waarop vrouwen hormonen aanmaken.
De progestagenen (=synthetische hormonen) in hormonale anticonceptie zijn geen progesteron. Toch gebruiken veel journalisten, en zelfs dokters, het woord progesteron als ze het hebben over de progestagenen in medicatie zoals drospirenon, levonorgestrel of medroxyprogesteron. Ook de progestagenen in hormonale anticonceptie en ouderwetse hormoontherapie zijn GEEN progesteron. Progesteron refereert alleen 1. naar het hormoon dat na de eisprong gemaakt wordt door het corpus luteum (gele lichaam), of 2. dat ingenomen wordt als ‘gemicroniseerd progesteron’ (bv Utrogestan of bio-identieke progesteron crème.)
Geen menstruatie meer? Misschien is meer eten – veel meer eten – het enige dat je hoeft te doen om weer ongesteld te worden. Niet meer menstrueren doordat je te weinig voedingstoffen binnenkrijgt wordt hypothalamische amenorroe genoemd. Het komt veel voor, met name bij vrouwen onder de dertig. Of bij vrouwen die teveel bewegen of sporten in verhouding tot wat ze eten. Hypothalamische amenorroe wordt soms onjuist gediagnosticeerd als het PolyCysteus Ovarium Syndroom
(PCOS).