Geen categorie

Hoe Fyto-oestrogenen oestrogeen kunnen verlagen en menstruaties lichter maken

Fyto-oestrogenen zijn een speciale groep fytonutriënten die voorkomen in de meeste plantaardige voeding. De twee hoofdcategorieën zijn isoflavonen uit soja, en lignanen in zaden, volkoren granen, peulvruchten, fruit en groenten. Ze worden fyto-oestrogenen genoemd omdat ze een interactie aangaan met de oestrogeenreceptoren, maar ze zijn geen oestrogeen. In feite binden ze zo licht aan oestrogeenreceptoren dat ze op een effectieve manier oestradiol blokkeren.

Hoe hormonale anticonceptie je hormonen uitschakelt. En waarom dat erg is.

De pil was een belangrijke stap in onze strijd om geboortebeperking legaal te maken. Dat bejubel ik, natuurlijk. Hormonale anticonceptie kan ook een medicijn zijn voor heftige zaken zoals endometriose en zware menstruaties. Dat bejubel ik ook. Maar wat ik niet bejubel, is de verstoorde boodschap dat hormonale anticonceptie de enige vorm van anticonceptie is en dat het aan de lopende band voorgeschreven wordt aan vrouwen en tienermeisjes met hormonale symptomen. Zogenaamd voor ‘hormoonbalans’.

Is het normale menstruatiepijn of endometriose?

Menstruatiepijn, ook wel dysmenorroe genoemd, zou mild moeten zijn en goed moeten reageren op simpele middeltjes als ibuprofen, zink, of een zuivelvrij dieet. Als je menstruatiepijn niet verdwijnt met deze middelen, zou het endometriose of adenomyose kunnen zijn. Vreselijke menstruatiepijn is nooit normaal

Haaruitval, gezichtshaar of acne? Dit zijn 4 Oorzaken.

Als je last hebt van haaruitval, gezichtshaar (hirsutisme) of acne, dan weet je alles van een androgenen overschot, of een teveel aan mannelijke hormonen. Misschien heb je de diagnose PCOS gekregen, maar er zijn veel meer redenen voor een androgenen overschot. Een overgevoeligheid voor androgenen bijvoorbeeld, of een bijnierandrogenen overschot, of hormonale anticonceptie met een hoge androgenen index.

Waarom ik jodium voorschrijf bij pijnlijke borsten, eierstokcystes en PMS

Jodium is een geweldig middel voor borstpijn, pms en voor het voorkomen van eierstokcystes. Het promoot een gezond oestrogeen metabolisme, down-reguleert de oestrogeen receptoren en stabiliseert weefsels die gevoelig zijn voor oestrogeen: de borsten, de baarmoeder, de eierstokken en het brein. Het anti-oestrogeen effect wat jodium heeft, maakt dat het 1 van de beste behandelingen is bij een oestrogeen overschot of “oestrogeendominantie”, hoewel ik die term liever niet gebruik.

Hoog prolactine en een onregelmatige cyclus, PMS, laag libido, hoofdpijn, borstpijn, acne en overbeharing

Kenmerken van te hoge prolactinewaardes zijn oa. een onregelmatige cyclus of geen cyclus, premenstruele stemmingssymptomen, verlies van libido, hoofdpijn, borstpijn, vaginale droogheid, acne en hirsutisme of mannelijke overbeharing bij vrouwen. Te hoog prolactine is een van de oorzaken van een androgenen overschot en kan foutief gediagnosticeerd worden als PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom).