Menstruatiepijn, ook wel dysmenorroe genoemd, zou mild moeten zijn en goed moeten reageren op simpele middeltjes als ibuprofen, zink, of een zuivelvrij dieet. Als je menstruatiepijn niet verdwijnt met deze middelen, zou het endometriose of adenomyose kunnen zijn. Vreselijke menstruatiepijn is nooit normaal
Als je last hebt van haaruitval, gezichtshaar (hirsutisme) of acne, dan weet je alles van een androgenen overschot, of een teveel aan mannelijke hormonen. Misschien heb je de diagnose PCOS gekregen, maar er zijn veel meer redenen voor een androgenen overschot. Een overgevoeligheid voor androgenen bijvoorbeeld, of een bijnierandrogenen overschot, of hormonale anticonceptie met een hoge androgenen index.
Jodium is een geweldig middel voor borstpijn, pms en voor het voorkomen van eierstokcystes. Het promoot een gezond oestrogeen metabolisme, down-reguleert de oestrogeen receptoren en stabiliseert weefsels die gevoelig zijn voor oestrogeen: de borsten, de baarmoeder, de eierstokken en het brein. Het anti-oestrogeen effect wat jodium heeft, maakt dat het 1 van de beste behandelingen is bij een oestrogeen overschot of “oestrogeendominantie”, hoewel ik die term liever niet gebruik.
Kenmerken van te hoge prolactinewaardes zijn oa. een onregelmatige cyclus of geen cyclus, premenstruele stemmingssymptomen, verlies van libido, hoofdpijn, borstpijn, vaginale droogheid, acne en hirsutisme of mannelijke overbeharing bij vrouwen. Te hoog prolactine is een van de oorzaken van een androgenen overschot en kan foutief gediagnosticeerd worden als PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom).
Mestcel activatie en histamine kunnen een rol spelen bij PMS en PMDD symptomen. Je voelt je dan prikkelbaar, boos, nerveus, depressief of soms zelfs paranoïde rond je eisprong of je menstruatie. In dit blog leer je welke regulier verkrijgbare antihistaminica, en natuurlijke histamine verlagende dingen deze vervelende symptomen verminderen.
Een menstruatiecyclus is per definitie een ovulatoire cyclus, waarbij de ovulatie de belangrijkste gebeurtenis is én er progesteron aangemaakt wordt. Andere bloedingen zijn oftewel de doorbraakbloedingen van een anovulatoire cyclus, of pil-bloedingen. En dat zijn geen echte menstruaties! Je maakt dan geen progesteron aan. Hoe weet je nu – als je niet aan de pil bent – of je een echte menstruatie hebt of een doorbraakbloeding?